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In den vergangenen Jahren wurde zunehmend Beweis geliefert, dass bestimmtes Essen einen größeren Einfluss auf die gesamte Gesundheit hat und eventuell sogar bestimmte Krankheiten wie Krebs bekämpft.
Es ist schwer, sich vorzustellen, dass jemand den Begriff Kickboxen nicht wenigstens schon einmal gehört hat. Obwohl Kickboxen heutzutage sehr beliebt ist, haben viele keinen Schimmer, worum es dabei wirklich geht.
Das Thermometer zeigt 38° Grad an und es ist Zeit fürs Training. Was tut Ihr?
Die beste Methode, sich im Alltag selbst zu verteidigen, ist, Gefahren vorzeitig zu erkennen und zu vermeiden.
Wenn es darum geht, sich selbst als Individuum zu verteidigen, dann denken die meisten Menschen in erster Linie immer an die Kampfkünste. In den vergangenen Jahren sind die Kampfkünste immer beliebter geworden und haben an Popularität stark zugenommen.
Eines der wichtigsten Attribute, die Du Dir als Kampfkünstler beim Training aneignest, ist die sogenannte Schwarzgurt-Einstellung.
Martial Arts Academy Sener
Esch 1
33824 Werther
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SIMON&friends – Simon Schröder
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