Die beste Methode, sich im Alltag selbst zu verteidigen, ist, Gefahren vorzeitig zu erkennen und zu vermeiden. Weiterlesen
Schlagwortarchiv für: Kampfkunsttraining
Eines der wichtigsten Attribute, die Du Dir als Kampfkünstler beim Training aneignest, ist die sogenannte Schwarzgurt-Einstellung. Weiterlesen