Wie Du mit diesen 4 Tipps die richtige Kampfkunst für Dich findest

Du hast Dich für einen Selbstverteidigungskurs oder ähnliches entschieden, aber Du bist Dir bei Deiner Wahl noch unsicher? Hier sind einige Tipps, worauf Du achten solltest, wenn Du Dir eine Kampfsportschule aussuchst.

1. Zielgerichteter Kurs

Es ist wichtig, dass Du Dir die Kurse aussuchst, die Dir beim Erreichen Deiner Ziele weiterhelfen. Unabhängig davon, ob Du einfach fitter werden, Dich selbst verteidigen oder Dein Selbstvertrauen aufbauen möchtest.

Es ist z. B. viel effektiver und sicherer für Frauen, in einer Frauengruppe zu trainieren, als in einer gemischten Gruppe, da die meisten Frauenkurse ganz speziell auf die Bedürfnisse von Frauen zugeschnitten sind. Frauen haben bei diesen Kursen meistens nicht nur ein einzigartiges Fitness-Workout, sondern lernen auch, sich gegen größere, stärkere Personen zu verteidigen.

2. Vereinbare ein Probetraining

Mach bei einem Probetraining mit und finde heraus, ob Dir der Kurs, der Trainer und die allgemeine Trainingsatmosphäre zusagen. Wichtig bei dem Ganzen ist, dass Du Dich wohlfühlst und dass Du etwas dazulernst.

3. Beitrag gegen Leistung

Versuche eine Kampfkunstschule niemals nur nach dem Preis zu beurteilen. Es gibt Kampfkunstschulen welche günstig, welche teuer und welche durchschnittlich bei den Gebühren liegen. Gehe niemals als Erstes nach dem Preis, sondern suche Dir die beste Schule aus, die Dir das meiste Fachwissen, die besten Resultate und die meiste Freude beim Training vermitteln kann.

4. Philosophie des Trainers

Versuche beim Probetraining etwas mehr über die Philosophie und die Einstellung des Trainers herauszufinden. Wenn Du mit der Einstellung und Philosophie des Trainers harmonierst, solltest Du keine Bedenken haben, Dich beim jeweiligen Kurs anzumelden, solange die anderen Voraussetzungen erfüllt sind.